Категории
- Любовь и семья
- Отдых
- Здоровье и красота
- Карьера и образование
- Домашние питомцы
- Дом и быт
- Хобби и досуг
- Дети, беременность и роды
- FamilySpace
- Фамилии
- Землячества
- Генеалогия
- Разное
Рекомендуемые группы
- С романтикой в сердце
- Вебинар по старым фотографиям
- Генеалогия - обмен опытом
- Вебинары от FamilySpace
Статьи
23 января 2014Средиземноморская диета - самая лояльная для похудения
Гениальность средиземноморской диеты в том, что она позволяет выдерживать последовательную и не радикальную похудательную стратегию. Организм не испытывает стресс, получая все, что нужно для здоровья и радости. Худеем плавно, без вреда для... Подробнее →
- 12 января 2014
Фальшивая корица Кассия опасна для здоровья
Покупая в магазине молотую корицу будьте внимательны! Сейчас полки магазинов забиты Кассией, а она, при длительном потреблении, негативно влияет на печень и почки. Кассия в своем составе содержит большой процент кумарина, а это яд замедленного... Подробнее →
- 8 января 2014
Рецепты коктейлей для похудения
Согласно учению тибетских монахов имбирь стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Научные исследования показали, что чай с имбирем является эффективным в потере веса, потому что он содержит эфирные масла, которые увеличивают метаболизм. Имбирь богат углеводами, клетчаткой и... Подробнее →
- 22 декабря 2013
Как убрать висцеральный жир с живота
Вроде бы основательных успехов в похудении удалось добиться, а вот убрать жир с талии никак не получается. Как подтянуть живот, если не помогают диеты и упражнения? Если противные складки мешают надеть обтягивающие джинсы или любимое платье, то поможет особое питание и особые... Подробнее →
- 19 декабря 2013
Геометрический тест
Пройди тест и узнай свой тип характера по геометрической фигуре http://lovely-ledy.ru/testy/spisok-testov/test-uznaj-xarakter-po-geometricheskoj-figure.html Подробнее →
- 10 декабря 2013
Роль клетчатки в снижении веса
Пищевые волокна являются компонентами растительной пищи, с далеко идущим положительным влиянием на наше здоровье. Клетчатка не только вносит свой вклад в работу желудочно-кишечного тракта, но и понижает кровяное давление, уровень холестерина и оздоравливает сердечно-сосудистую... Подробнее →
- 4 декабря 2013
Овсяные отруби для похудения: правила приема и отличие от хлопьев
Овсяные отруби очень питательны и необходимы для хорошей функции кишечника и снижения поглощения плохого холестерина. Отруби увеличиваются в размере примерно в 20 раз! Одна столовая ложка отрубей, попав в желудок увеличивается до размеров мяча! Это свойство отрубей обеспечивает... Подробнее →
- 28 ноября 2013
Отруби для похудения - неотъемлемая часть любой диеты
Отруби - неотъемлемая часть любой диеты! С их помощью можно почистить кишечник и сбросить лишний вес. Нужно только не забывать о правильности их приема, чтобы не навредить себе.http://lovely-ledy.ru/pitanie/zernovye/otrubi-dlya-poxudeniya.html Подробнее →
- 15 ноября 2013
Вода Сасси - напиток для плоского животика
Вода сасси - витаминно-минеральный коктейль, ставший настоящим диетическим трендом этого года. Благодаря сочетанию полезных ингредиентов, она улучшает метаболизм, работу желудка и даже состояние кожи и волос. Рецепт воды сасси придумала американская диетолог Синтия Сасс, от имени... Подробнее →
- 9 ноября 2013
Необходимые продукты для красоты кожи
Как вы ухаживаете за своей кожей? Только при помощи дорогих кремов? Но крема не могут питать нашу кожу изнутри. Для красивой кожи необходимо включать в свой рацион специальные продукты. Подробнее о них читайте в... Подробнее →
- 2 ноября 2013
Простые рецепты для быстрого похудения на 1 кг в день
Рецепты для быстрого похудения на гречневой и рисовой кашах. Похудеть на диете "вареная рыба + овощи" можно до 1 килограмма в день. Читайте как похудеть без проблем для здоровья на... Подробнее →
- 25 октября 2013
Основные принципы и продукты для быстрого похудения
Чтобы быстро похудеть без вреда для здоровья нужно соблюдать все лишь несколько несложных правил. И не забывать включать в свой рацион продукты для быстрого похудения. http://lovely-ledy.ru/diety/sovety-dlya-poxudeniya/produkty-dlya-bystrogo-poxudeniya.html Подробнее →
- 22 октября 2013
Советы и рецепты по применению имбирного чая для похудения
Как влияет имбирный чай на вес тела. Советы по приготовлению и применению чая. Рецепты имбирного чая для похудения, для лечения метеоризма, для снижения изжоги, как успокоительное средство для желудка. Читайте в... Подробнее →
- 18 октября 2013
Безглютеновая диета помогает похудеть
Новомодная диета с ограничением клейковины в меню. Диета помогает улучшить метаболизм и справиться с лишним весом. http://lovely-ledy.ru/diety/recepty-diet/bezglyutenovaya-dieta.html Подробнее →
- 12 октября 2013
Помогает ли цикорий похудеть
Все наслышаны о пользе цикория, но помогает ли он похудеть? От части да! Его полезно пить не только для похудения, но и для уменьшения признаков целлюлита. http://lovely-ledy.ru/pitanie/lekarstvennye-travy/cikorij-dlya-poxudeniya.html Подробнее →
- 3 октября 2013
Полезен ли рыбий жир для похудения
С давних дней рыбий жир считался полезным продуктом для нашего стола. Он помогает нам не только снизить уровень плохого холестерина, но и помогает бороться с лишнем весом. Однако с его применением нужно быть осторожным, он подходит не... Подробнее →
- 29 сентября 2013
Полезен ли чернослив для похудения
Вы садитесь на диету? Тогда не забудьте купить чернослив. Вы думаете он нужен только для чистки кишечника? А вот и нет! Читайте про особенности чернослива для похудения и рецепты для снижения веса. А также не забудьте прочесть противопоказания, а вдруг он вам... Подробнее →
- 6 сентября 2013
Бессолевая диета: меню, правила, противопоказания
Бессолевая диета - это одна из простых и не требующая определенных продуктов диета. В нашем организме накапливается огромное количество лишней соли, которая ведет к гипертонии, аномалиям развития сердца, остеопорозу и к увеличению веса. Потребление большого количества соли забирает наше... Подробнее →
- 23 августа 2013
Свежевыжатые соки. 7 правил
Фруктовые соки нужно пить только перед едой! Не после или во время, а именно до еды! Фрукты перевариваются не в желудке, а в кишечнике.http://lovely-ledy.ru/pitanie/lechebnye-soki/pit-svezhevyzhatye-soki.html Подробнее →
- 23 августа 2013
Грейпфрут для похудения нагружает печень
Все мы знаем и любим сочный грейпфрут! Но не каждый знает, что грейпфрут для похудения нельзя есть долго и в больших количествах. Каково не было бы огромное у вас желание побыстрее сбросить вес, не нужно есть этот замечательный цитрус тоннами. В больших количествах он... Подробнее →