Ребенок плохо спит в садике

Не каждая мама имеет возможность оставаться в декретном отпуске до того, как ребенку исполнится 3-4 года. Поэтому возникает необходимость в том, чтобы отдать кроху в детский сад. К сожалению, далеко не каждый малыш может быстро привыкнуть к новой обстановке, поэтому родителям следует заранее позаботиться о подготовке ребенка к детскому саду. По мнению психологов, дети младше трех гораздо легче адаптируются в новой среде, лучше привыкают к новому коллективу и быстрее приспосабливаются к режиму учреждения. 

В чем заключается подготовка ребенка к детскому саду?

Прежде всего, родители должны заранее настроить ребенка на то, что его пребывание в детском саду – это увлекательное времяпрепровождение. Там он сможет играть с детьми, стать более самостоятельным и узнать много интересного. Ни в коем случае в присутствии малыша нельзя обсуждать с другими взрослыми ваше беспокойство по поводу того, как он сможет привыкнуть к детскому саду. Иначе эта тревога передастся крохе.

Особое внимание следует уделить режиму ребенка. За 2-3 месяца до первого похода в детский сад следует поинтересоваться о том, какой режим будет в саду и за то время, которое будет у вас в запасе, постарайтесь максимально подкорректировать домашний режим под тот, которого малышу придерживаться вне дома. Одной из наиболее частых проблем, с которой приходится сталкиваться родителям и воспитателям – когда ребенок плохо спит в садике.

Если прежде малыш никогда не спал дома, следует довести до него, что дневной отдых – это необходимость. Даже если спать он не хочет, нужно научить его просто лежать в постели. Возможно, стоит преподнести этот момент как игру, где ребенок выступает в роли шпиона, которому необходимо лежать очень тихо, чтобы его никто не нашел. Даже если первое время ребенок не будет спать в тихий час, то, что он не будет мешать другим – уже хорошо. Через время, глядя на своих сверстников, малыш также может начать спать в обед. 

Первое время домашним детям, которые привыкли утром поспать подольше, достаточно сложно вставать в семь часов утра. Если вовремя не подкорректировать домашний режим дня, это может привести к тому, что малыш будет посещать детсад с нежеланием. 

Безусловно, есть дети, которым достаточно тяжело адаптироваться в незнакомой обстановке. Как правило, они не только плохо спят, но и не желают контактировать с другими детьми. По этой причине родителям необходимо приложить все усилия, чтобы своевременно подготовить кроху к детскому саду. Ребенку будет легче привыкнуть к новой обстановке, если предложить ему взять с собой любимую игрушку, с ней он будет ощущать себя менее одиноким. А еще можно обновить внешний вид его комнаты, выбрав специальные фотообои 3Д для детской.

Если на протяжении долгого времени ребенок так и не смог привыкнуть к детскому саду, необходимо поговорить на эту тему с воспитателями, возможно, на основании своего опыта они смогут дать вам полезные рекомендации. Пока ребенок будет проходить адаптационный период, лучше всего забирать его домой после обеда, до того как начнется тихий час. Такие действия позволят малышу привыкнуть к обстановке и коллективу. Только когда ребенок будет идти в группу как домой, можете смело оставлять его на вторую часть дня.