Рацион малыша в 8 месяцев

Питание восьмимесячного ребенка ничем не отличается от рациона в 7 месяцев: кормят 5 раз в сутки с перерывом ночью, продолжают грудное вскармливание и основной акцент делается на естественном питании.

В восьмимесячном возрасте малышу уже можно давать понемногу кефир, творог, фруктовые соки и овощное пюре. Возможен вариант полной замены 3 кормлений прикормом, но лучше докармливать ребенка адаптированной молочной смесью или грудным молоком.

Рацион малыша в 8 месяцев
В этом возрасте рацион малыша необходимо составить так, чтобы утренним и ночным кормлением оставалось материнское молоко или смесь. Дети, которые находятся на грудном вскармливании имеют только один прикорм – овощное пюре. А малыши на искусственном вскармливании - целых 3, но рацион у них значительно шире: каши и яичный желток, овощное пюре и мясной фарш, сухарики, печенье, фруктовые соки и пюре.

Кисломолочные продукты (творог, кефир) в этом возрасте также необходимы. Их можно покупать готовыми, но лучше делать самостоятельно. К концу 8 месяца рацион ребенка можно расширить, добавив в него нежирную рыбу и печень молодой телятины. При приготовлении детских блюд рекомендовано добавлять 5 грамм сливочного или растительного масла, а в каши немного сахара.

Нельзя давать малышам булочки, торты, виноград и колбасу. Несмотря на то, что ребенок уже большой, продолжайте вести дневник питания. Он поможет разобраться в неприятных ситуациях и своевременно оказать помощь. Помните, что прикорм, ставший причиной неприятности, временно убирают и заменяют материнским молоком.

Даже в восьмимесячном возрасте детям необходима материнская защита. Тесный контакт во время кормления является этому подтверждением. После него, желательно, ребенка успокоить и перейти на более спокойные игры.

Меню восьмимесячного малыша
Правильно составить меню вам поможет участковый педиатр, который знает все тонкости и индивидуальные особенности. Кроме того, он научит вас рассчитывать количество пищи на один прием. Все детские блюда должны быть свежими, теплыми, иметь привлекательный вид. Что касается смесей, то отдавайте предпочтение только адаптированным.

Вот приблизительное меню для 8 месяцев:
6.00 – молочная смесь или материнское молоко
10.00 – молочная каша и сок
13.00 – пюре из овощей, мясной фарш, яичный желток и чай
18.00 – творог, печенье и сок
22.00 –грудное молоко или молочная смесь

Нежирную рыбу можно давать 1 раз в неделю, каши следует чередовать каждый день, печень чередуем с мясным фаршем, а кефир с творогом. Фруктовые соки и пюре рекомендуется давать ежедневно между кормлениями. Если ребенок не хочет есть какой-либо продукт, не переживайте, такое случается у многих детей.