Как заполучить красивые волосы

Красивые волосы, живые, здоровые, блестящие всегда выглядят великолепно. Состояние волос напрямую связаны с вашим здоровьем, здоровьем волосяных луковиц и кожи головы. Если волосы в хорошем состоянии, то и ваше здоровье под контролем. А супруг, вдохновляясь вашей красотой, с удовольствием купит женскую натуральную дубленку :) При нездоровом образе жизни, от курения, употребления алкоголя и нездоровой пищи, ваш внешний вид пострадает. Постарайтесь следовать здоровому образу жизни и ваши волосы, а также кожа и ногти будут выглядеть естественно.

Если ваши волосы стали жесткими и грубыми, присмотритесь к пище, которую вы едите. Избегайте законсервированных продуктов, так как такая пища часто содержит вредные для кожи и волос добавки. Для улучшения попробуйте включить больше свежих фруктов и овощей в свой ежедневный рацион. Избегайте газированных напитков и избытка кофе. Старайтесь не употреблять продуктов питания, приготовленных во фритюре и сильно пережаренных жирных блюд. И не забывайте пить минимум восемь стаканов воды в день, это очень поможет вам, если вы хотите стать обладательницей красивых волос.

Помните, что волосы страдают от таких процедур как химические завивки, окраски. Они часто приводит к тому, что ваши волосы становятся тусклыми и жесткими на ощупь. Если ваши волосы окрашены, вы можете сделать их более живыми и здоровыми, используя профессиональные средства, которые специально разработаны для лечения и защиты окрашенных волос или волос с химической завивкой.

Красивые волосы нуждаются в уходе, поэтому старайтесь мыть волосы через день или два. Обращайте внимание на то, как вы будете сушить волосы. Вследствие сушки феном они могут стать тусклыми и невзрачными. Если волосы очень сальные и нуждается в ежедневном мытье, обратитесь к своему парикмахеру за советом о продукте, который может помочь в борьбе жирностью. Нужно обратить внимание и на свое питание, так как это может быть причиной жирности ваших волос.

Когда вы моетесь, относитесь к волосам бережно, не старайтесь тереть их слишком интенсивными движениями. Старайтесь использовать увлажняющие лечащие маски не реже одного раза в неделю. При применении кондиционера, не втирайте его в корни волос, так как это только сделает ваши волосы более жирными.
Используйте утюжок для волос после того, как волосы полностью высохнут, и убедитесь, что вы используете термостойкие защитные материалы.

Старайтесь иногда баловать ваши красивые волосы, делая небольшой массаж головы пальцами, это будет стимулировать кровоток, и питать корни волос. Берегите и ухаживайте ваши волосы, ведь красивые волосы предмет восхищения для окружающих.