Как правильно бороться с перхотью взрослым и детям

Перхоть — самая распространённая болезнь кожи головы, особенно у взрослых. Как известно, дерматологи и трихологи сходятся на мнении, что в той или иной степени она бывает у каждого человека. Единичные случаи ее проявления могут быть вызваны стрессами и не подходящими для организма косметическими средствами, но чаще всего шелушение и раздражение кожи, появление омертвевших частичек, появляется вследствие сбоев в работе внутренних органов, авитаминоза, неправильных уходом за кожей, а также слабостью здоровья человека.

Эффективнее всего бороться с перхотью с помощью специальных лечебных шампуней. О самых лучших из них в этой статье шампуни против перхоти. Но важно знать и главные принципы эффективной борьбы с перхотью, о которх мы поговорим далее.

Основными рекомендациями врачей в борьбе с перхотью принято считать такие советы:
- не игнорируйте проблему, в случае появления следует лечиться от перхоти;
- желательно намыливать волосы дважды за один прием мытья головы;
- массируйте голову кончиками пальцев для улучшения кровообращения не только во время мытья, а и просто на сухие волосы;
- избегайте средств, которые сушат кожу головы, некачественных шампуней недобросовестных малоизвестных производителей;
- обязательно используйте бальзамы после мытья головы.

Контроль водного баланса кожи
Если мыть голову одинаковым количеством мягкого шампуня и дистиллированной воды, то со временем кожа головы адаптируется именно под такой уход и вы сможете контролировать кожный баланс. Чаще всего, для не запущенных случаев, этого достаточно. Мойте голову так часто, как этого требует ситуации. Вопреки расхожему мнению, мыть голову каждый день — невредно!

Использование шампуня против перхоти
Если регулярное мытье мягким шампуням не приносит результаты, стоит испробовать шампунь от перхоти. Эти шампуни по составу делятся на 3 типа:

1) Замедление деление клеток (сульфид селена,пиритион цинка);
2) Отсоединяют чешуйки перхоти (сера, салициловая кислота);
3) Антибактериальные.

Шампуни с дегтем
Шампуни на основе дегтя замедляют рост клеток и нормализуют баланс кожного покрова. После нанесения дегтярный шампунь следует держать 5-10 минут,а затем его смыть. Применение следует чередовать с обычным шампунем.

Солнечные лучи
Прямой ультрафиолетовый свет оказывает противовоспалительные действия. Пребывать на солнце необходимо минимум 30 мин в день.

Ополаскиватель из чабреца
Чабрец обладает антисептическими свойствами. Для ополаскивания необходимо смешать 250г воды и 2 ст.ложки чабреца. Готовым ополаскивателем необходимо смочить голову и не ополаскивать.

Растительные масла
Подогрейте немного масла. Оно может быть репейное или оливковое. Затем, тампонируйте им коду голову, разделяя на пряди. Масло следует оставить в течении 30 минут, желательно поверх одеть шапочку, а затем смыть шампунем от перхоти.

Анти стрессовая терапия
Стрессы — распространенная причина появления перхоти. Если ваши нервы слишком напряжены необходимо отыскать метод снятия стресса. Это может быть медитация, упражнения, творчество, смена обстановки и т.п. Удаляя причину появления, лечение перхоти делается легким. Она и вовсе может пропасть сама.