Почему дети боятся темноты

Маленький ребенок чувствует свою беспомощность очень часто, в особенности – когда мама целует малыша на ночь и, уходя, выключает свет в комнате. Оставаясь один на один с темнотой, кроха начинает бояться. Почему же это все происходит и как в данном случае может помочь мама?

«Страшный» возраст

Этот этап наступает у ребенка примерно в 3 или 4 года. В столь малом возрасте воображение малыша начинает работать в полную силу. К тому же в жизни маленького человечка наступает новый этап: он частично «отсоединяется» от близких ему людей, обретает некую самостоятельность. На жизненном пути малыш сталкивается с новыми впечатлениями – как приятными, так и не очень. И он изо всех сил пытается познать все законы природы, но опыта для оценки природных явлений у него пока маловато. И поэтому щелчок выключателя для него в один момент превращает любимую детскую комнату в загадочный и пока незнакомый ему мир, в котором вещи и предметы приобретают новые свойства, очертания.

Помощники страха

Фантазия. Темноты малыш не боится, а вот то, что она скрывает, – вызывает у него страх. У ребенка в 4 года воображение настолько хорошо развито, что он способен нафантазировать для себя любую реальность.

Одиночество. Темнота для ребенка - это «пора спать», угасающий свет, и такая ситуация, когда ребенок остается один в темной комнате. Поэтому, когда мама покидает комнату, темное помещение для малыша становится символом одиночества.

Сны. Образные и сюжетные сны начинают сниться любому ребенку, достигшему возраста 3 лет. Пик ночных кошмаров у детей приходится на 4–5 лет. И, поскольку сны ассоциируются у ребенка со страхом, укладывание спать в полной темноте тоже не доставляет приятных ощущений.

Что же делать?

Не иронизируйте. В большинстве случаев, малыш дошкольного возраста не может объяснить, что его пугает, а если и попытается рассказать, то объяснения будут выглядеть несколько нелепо. Но ирония здесь неуместна: страх темноты – это самый настоящий страх, грозящий перерасти в невроз, если от него вовремя не избавиться.

Не наказывайте ребенка. Не закрывайте его одного в темной комнате в качестве наказания – в таком случае к страху темноты присоединится еще известная болезнь замкнутого пространства - клаустрофобия. И за что нужно наказывать малыша, который боится темноты? Ведь страх – это не проступок, за него порицать нельзя.

Успокойте. Постарайтесь внушить своему ребенку, что мама всегда будет рядом, даже когда она занята работой по дому или смотрит телевизор. А значит, в том случае, если ужасы или кошмары выскочат из-под кровати, мама сумеет защитить свое чадо.

Если страх малыша долгое время не проходит - необходимо обратиться к детскому психологу, который и сможет ответить на вопрос, интересующий многих родителей: почему дети боятся темноты?

Часто страх темноты дети переживают с возрастом: мир продолжает открывать малышам свои секреты, и однажды подобным секретом станет и то, что темнота – это не страшно, а очень даже увлекательно.