Кризисы супружеских отношений

Семейная жизнь – не только беззаботное существование двух любящих людей. Семья – сложный организм, который переживает и взлеты и падения. Еще вчера муж носил свою жену на руках, был внимательным и ласковым, а она создавала тепло и уют в их доме, а сегодня все по-другому. И, казалось бы, явных причин изменения отношений нет, но что-то происходит в некогда крепкой и любящей семье. Муж перестал уделять внимание жене, все чаще и чаще пропадает с друзьями или на работе. Жена все чаще прячет заплаканное лицо и делает вид, что у нее все хорошо.

Дело в том, что каждая супружеская пара в течение периода своей семейной жизни переживает кризисы. В психологии супружеских отношений – это совершенно нормальное явление. В период кризиса семья как бы переходит на другой уровень жизни, начинается новый этап отношений. Однако кризисы опасны тем, что это – достаточно опасный период для отношений мужа и жены. Подавляющее большинство разводов приходится именно на эти периоды. А ведь достаточно просто понимать природу кризиса и каждой семье под силу справиться с этой ситуацией.

1. Кризис адаптации к супружеской жизни возникает в первые год-три после создания семьи. Молодые супруги учатся жить вместе, вести общее хозяйство, «притираются» характерами друг к другу.

2. Кризис рождения первого ребенка связан с появлением третьего члена семьи. Этот кризис характеризуется высокой эмоциональной напряженностью. На супругов «сваливаются» совершенно новые обязанности, появляется дополнительная ответственность не только друг за друга, но и за ребенка. Основные причины распада семьи в этот период кризиса – неподготовленность кого-то из супругов к новым обязанностям.

3. Кризис, который может совпадать с кризисом среднего возраста. Очень часто бывает, что в это время меняется социальный статус семьи, ее финансовое благополучие (как в одну, так и в другую сторону). Часто кризис этого периода возникает по причине более успешной карьеры одного из супругов и недостаточного самоопределения в жизни другого. Ориентируясь на психологию супружеских отношений можно сказать, что основная причина проблем, связанных с этим кризисом – восприятие супругами друг друга как соперников и соответственно зачастую муж и жена не ищут способы конструктивного разрешения этой ситуации, а начинают соревноваться.

4. Кризис, связанный с тем, что дети вырастают, создают свои семьи, уходят из семьи. Нередко в этот период супруги чувствуют свою не востребованность, «ненужность», что не лучшим образом может сказаться и на их отношениях.

5. Кризис завершения карьеры, выхода на пенсию характеризует своеобразное подведение итогов, обретение иного статуса в жизни. 

Все вышеперечисленные кризисные ситуации связаны с тем, что для семьи наступает совершенно новый период жизни, который требует от каждого из супругов ответственного подхода ситуации, терпимости друг к другу и, конечно же, понимания и любви.

Кризис, как лакмусовая бумага проявляет все те стороны, которые муж или жена хотели бы скрыть от своей второй половины: эгоизм, мелочность, упрямство, порой даже зависть к своему более успешному супругу. Я знаю семью, которая очень быстро распалась, после того, как карьера жены стала стремительно расти в гору. Муж не смог спокойно отнестись к тому, что в какой-то момент жена стала успешнее, чем он, стала больше зарабатывать. Жене не хватило такта и терпения, чтобы поддержать мужа и показать его значимость в жизни семьи.

Любящие супруги должны помнить несколько простых правил из психологии супружеских отношений, которые помогут успешно преодолеть любой кризис:

1.Супругам важно помнить, что создавали они свою семью по взаимной любви (ну если не было каких-либо других причин) и поэтому именно любовь и уважение друг к другу должны всегда быть решающим фактором в любых конфликтах.

2. В любом кризисе, в любой конфликтной ситуации всегда нужно уметь выяснить отношения, поговорить по душам, высказать свои претензии, наконец. И затем вместе найти решение проблемы.

3. Муж и жена – не соперники, а близкие люди, которые создавали семью, чтобы быть вместе «и в горе и в радости», поддерживать и помогать друг другу.

Счастья вам и гармонии в семье, уважаемые читатели FamilySpace!