Каким бы полезным и важным ни было грудное вскармливание в младенческом возрасте, когда-нибудь его придется завершить. Так, однажды вы задумаетесь над тем, как отучить ребенка от груди. В мире немало счастливых мам и малышей, чей процесс расставания с грудным кормлением легок и непринужден. Ребенок постепенно всерьез начинает интересоваться пищей взрослых, которая на деле оказывается сытнее маминого молока. Однако намного чаще эта ситуация предполагает возникновение различных проблемных моментов. Применив на практике советы и рекомендации из данной статьи, вам удастся свести к минимуму все неприятности, связанные с завершением грудного кормления.
Ключевой момент в отучении от груди – это четкое осознание готовности обеих сторон к завершению данного процесса. Но как быть уверенной, что время настало? По каким критериям достоверно определяют, готова ли мама отучить ребенка от грудного вскармливания, да и готов ли малыш стать немножко взрослее, перейдя на новый этап своей жизни?
Основным индикатором в организме кормящей женщины является наполняемость ее груди молоком. Необходимо проследить, как она наполняется при длительном расставании с малышом. Если молоко не прибывает, и неприятных ощущений или потребности сцедить часть молока не возникает, физиологически ваш организм готов приступить к отучению малыша. Идеально, если до полного завершения вскармливания с этого момента пройдет хотя бы пара месяцев.
У детей все более сложно. В принципе, количество прикладываний к груди, необходимое ребенку в сутки, можно считать объективным критерием. Считается, что малыша пора отучать от маминого молока, если таких прикладываний осталось не более трех. Но самым правильным будет довериться материнским ощущениям – ваше внутреннее чутье подскажет вам, когда пора.
Базовые рекомендации
1. Кормление не должно прекращаться в одночасье. Обычно детей это очень расстраивает. Вначале лучше уменьшить суточное количество прикладываний, заменив их по одному сцеженным молоком либо искусственной смесью из бутылочки или чашки. Таким образом, дискомфорт удастся уменьшить.
2. Если обычно в семье спать ребенка укладывает мама, и она же успокаивает его по ночам, когда он просыпается, на период отучения от груди эти задания стоит поручать отцу малыша, чтобы у ребенка не возникало желания попросить грудь.
3. С детьми постарше, понимающими мамину речь, можно условиться об ограничениях в грудном вскармливании. Например, договориться о кормлениях только перед сном или же когда стемнеет. Так же со временем надо будет акцентировать внимание на том, что ребенок стал слишком взрослым, чтобы продолжать питаться, как грудничок.
4. Этот этап в жизни ребенка обычно достаточно стрессовый. Задача мамы: компенсировать малышу эмоциональную составляющую грудного вскармливания частыми объятиями, особыми проявлениями нежности и заботы, обеспечить ему разнообразные положительные эмоции.
5. В этот сложный и ответственный период женщине особенно внимательно стоит отнестись к своему здоровью, в первую очередь контролировать состояние груди. Естественным образом постепенно молока будет становиться все меньше, лишнее стоит немного сцеживать. Но нельзя опустошать грудь полностью, если дело идет к завершению кормлений, поскольку это вновь и вновь будет запускать механизм лактогенеза.
Когда торопиться не стоит
Когда вы почувствуете, что готовы завершить этап грудного вскармливания, и определитесь, как отучить ребенка от кормления, советуем уделить внимание выбору правильного момента для этого.
1. Хорошо, если период завершения кормления грудью для малыша будет самым обычным и привычным. На это время не планируйте никаких глобальных изменений – отпуск, выход на работу, начало посещения детского сада.
2. Если ребенок перенес недуг, то после его выздоровления важно выдержать минимум месяц, прежде чем начать отучать его от груди.
3. Прекращать кормление грудью летом не рекомендуется в связи с возрастающей опасностью заражения кишечными инфекциями. Однако если малыш физиологически готов к прекращению грудного кормления, летний сезон – не препятствие этому.
4. Столь важное мероприятие не стоит проводить в том случае, если у вашего ребенка трудный период, отражающийся на его психоэмоциональном состоянии. Частые капризы – это достаточный повод, чтобы отложить отучение до лучших времен.