Как добиться уверенности в себе

Уверенность в себе - это свойство личности, при котором человек позитивно и адекватно оценивает собственные навыки и способности достаточные для того, чтобы достигнуть каких-либо целей и удовлетворить значимые потребности. Человек опасается неудач и именно поэтому готов решать достаточно сложные задачи.

Уверенность в себе, как и неуверенность или самоуверенность, проявляется в различных видах деятельности или же проявляется в отношении людей к окружающей действительности. Тем не менее, такое качество может стать устойчивым у отдельного индивида и распространяться на другие виды деятельности, в которых человек еще не набрал необходимый опыт.

Нужно сказать, что уверенность в себе имеет место лишь тогда, когда самооценка адекватна и соответствует реальным возможностям человека в каком-либо виде деятельности. Если же она ниже, то это формирует неуверенность в себе. Если самооценка выше, то соответственно не избежать формирования излишней самоуверенности.

Как добиться уверенности в себе? Воспитание такого свойства личности заключается в формировании у отдельного человека действительно соответствующих собственным возможностям самооценок и притязаний. Этот рывок позволит сформировать практически все стороны личности и эмоциональной сферы, а также развивать способности и достигать поставленных целей. Уверенность в себе, в отличие от неуверенности или самоуверенности, создает нормальный ход в моральном и психическом развитии индивида.

Но встает вопрос: каковы отличия уверенного человека от неуверенного? Самое главное - это то, что уверенный в себе человек видит не только лишь свои сильные, но и также слабые стороны. Он знает, что если он чего-то не знает или не умеет делать, тогда этого и не будет, ведь если это произойдет, то он получит разочарование, от которого так бежит.

Второе - это то, что уверенный в себе человек признает только достижения и победы в жизни, а неудачи всегда «колят» глаза и заставляют задумываться. Но при этом уверенный человек в основном ставит перед собой реальные цели, которых он сможет достичь с помощью имеющихся у него возможностей. А неуверенный в себе человек гораздо чаще ставит чересчур высокие планки, преодолеть которые он не в силах. Из-за этого неуверенных чаще ожидают страдания, которые еще ниже опускают самооценку.

Третье отличие в том, что уверенные в себе люди точно знают о своих силах и поэтому находят им правильное применение, которое доставит радость и удовольствие. Если же не получается достигнуть заявленных высот, то это отличный повод, чтобы провести длительную работу над ошибками и в следующий раз точно не ошибиться.

Для того чтобы сформировать в себе уверенность, необязательно иметь много денег или какой-то запредельный жизненный успех. Суть в том, чтобы давать субъективную оценку своим действиям, а также прислушиваться к оценкам, которые дают отдельные значимые люди.